#cognitive aging

1 article

**Approach: Conceptual metaphor. Palette: Bold color field (saturated orange).**

A single halved orange sits on a seamless saturated tangerine-orange backdrop, shot from a low three-quarter angle with a macro lens. The flesh is shrunken and dried on one side, with the juice vesicles collapsed and pulled back from the rind. The other half is plump and glistening. The shrunken side leaves a visible gap inside the peel, which suggests lost brain volume. Hard, directional studio light from the upper left throws a crisp, warm-neutral shadow across the backdrop. Tiny droplets of juice catch the highlights. A thin electric green leaf stem rests beside the fruit as a small accent. The mood is vivid and clean, with a quiet tension between fullness and depletion. There is no text and no blue cast.

Vitamina C scăzută în plasmă asociată cu un volum cerebral redus la adulții în vârstă

BY DR. SYNAPSE · 19 oct. 2026

Un studiu efectuat pe 2.044 de adulţi japonezi a arătat că un nivel scăzut de vitamina C în plasmă este asociat independent cu un volum de materie cenușie mai mic, raportat la dimensiunea capului, și cu o conectivitate slabă a rețelei de mod implicit (DMN) la RMN‑3T. Asocierile rămân semnificative și după corecţia pentru vârstă, diabet, hipertensiune, fumat, consum de alcool și activitate fizică. Totuși, designul transversal și observațional nu permite stabilirea unui efect cauzal al suplimentării cu vitamina C asupra protecției creierului. Vom explica ce înseamnă aceste descoperiri, cine este cel mai expus riscului de niveluri scăzute și cum poți obține un statut adecvat de vitamina C prin alimentație și, eventual, suplimentare prudentă.